Состав:
БЫСТРОВ®. БЕЗ ВАРКИ. ХЛОПЬЯ ОВСЯНЫЕ, НЕ ТРЕБУЮЩИЕ ВАРКИ, С БРУСНИКОЙ И МЕДОМ.
Состав: хлопья овсяные из цельных злаков (76,3%) (содержат глютен (клейковину)) , сахар, брусника (2,3%), сыворотка молочная сухая, соль, медовый порошок (0,5%), натуральный ароматизатор. Продукт может содержать орехи, арахис и кунжут.
Способы приготовления:
КашаВысыпать содержимое пакетика в тарелку. Залить кипятком (150 мл). Тщательно размешать. Накрыть, подождать 5 минут. |
Напиток-«смузи»Высыпать содержимое пакетика в посуду. Добавить небольшой банан (80г), 150 мл воды/молока/растительного напитка. Взбить блендером до однородной массы. |
Пищевая ценность:
| на 100 г сухого продукта | |
|---|---|
| Белки | 9,8 г |
| Жиры | 5,1 г |
| В том числе насыщенные жирные кислоты | 0,92 г |
| Углеводы | 67 г |
| В том числе сахара | 21,5 г |
| Пищевые волокна | 8 г |
| Натрий | 377 мг |
| Энергетическая ценность | 1545 кДж, 369 ккал |
| на порцию готовой каши 190 г (% СПП на 190г*) | |
|---|---|
| Белки | 3,9 г (5%) |
| Жиры | 2 г (2%) |
| В том числе насыщенные жирные кислоты | 0,37 г (-) |
| Углеводы | 27 г (7%) |
| В том числе сахара | 8,6 г (-) |
| Пищевые волокна | 3,2 г (11%) |
| Натрий | 151 мг (7%) |
| Энергетическая ценность | 620 кДж, 148 ккал (6%) |
| на порцию готового напитка «смузи» 270 г (% СПП на 270г*) | |
|---|---|
| Белки | 5,1 г (7%) |
| Жиры | 2,4 г (3%) |
| В том числе насыщенные жирные кислоты | 0,53 г (-) |
| Углеводы | 44 г (12%) |
| В том числе сахара | 23,8 г (-) |
| Пищевые волокна | 4,6 г (15%) |
| Натрий | 176 мг (7%) |
| Энергетическая ценность | 950 кДж, 223 ккал (9%) |
* От средней суточной потребности (ССП) взрослого человека(в соответствии с законодательством Евразийского экономического союза).