Состав:
Состав: хлопья овсяные из цельных злаков (содержат глютен (клейковину)).
Способ приготовления:
Способ приготовления (на 2 порции): Примерно два стакана воды или молока (520мл) довести до кипения. Добавить 10-12 столовых ложек (80г) хлопьев Быстров®. Варите 3 минуты на медленном огне, постоянно помешивая. Снимите с огня, накройте и подождите 2 минуты, чтобы каша настоялась. Добавьте соль и сахар по вкусу.
Способ приготовления в микроволновой печи (на 1 порцию): 5-6 столовых ложек (40г) хлопьев Быстров® залейте стаканом воды или молока (260мл). На три минуты поставьте в микроволновую печь. Постоянно наблюдайте, чтобы каша не убежала. Добавьте соль и сахар по вкусу.
Пищевая ценность: |
На порцию* | % ССП** |
|---|---|---|
| Белки | 6.3 г | 8 |
| Жиры | 3.5 г | 4 |
| в том числе насыщенные жирные кислоты, г | 0.35 г | 1 |
| Углеводы | 29 г | 8 |
| в том числе сахара, г | 0.65 г | |
| Пищевые волокна, г | 5.0 г | 17 |
| Натрий, мг | 3.4 мг | 0.1 |
| Энергетическая ценность, кДж/ккал | 773 кДж/184 ккал | 7 |
*На порцию готового продукта 300 г (260 мл воды и 40 г сухой каши)
**% от средней суточной потребности (ССП) взрослого человека
(в соответствии с законодательством Евразийского экономического союза).
Состав:
Состав: хлопья овсяные из цельных злаков (содержат глютен (клейковину)).
Способ приготовления:
Способ приготовления (на 2 порции): Примерно два стакана воды или молока (520мл) довести до кипения. Добавить 10-12 столовых ложек (80г) хлопьев Быстров®. Варите 3 минуты на медленном огне, постоянно помешивая. Снимите с огня, накройте и подождите 2 минуты, чтобы каша настоялась. Добавьте соль и сахар по вкусу.
Способ приготовления в микроволновой печи (на 1 порцию): 5-6 столовых ложек (40г) хлопьев Быстров® залейте стаканом воды или молока (260мл). На три минуты поставьте в микроволновую печь. Постоянно наблюдайте, чтобы каша не убежала. Добавьте соль и сахар по вкусу.
Пищевая ценность
| Белки | 6.3 г | 8 |
| Жиры | 3.5 г | 4 |
| в том числе насыщенные жирные кислоты, г | 0.35 г | 1 |
| Углеводы | 29 г | 8 |
| в том числе сахара, г | 0.65 г | |
| Пищевые волокна, г | 5.0 г | 17 |
| Натрий, мг | 3.4 мг | 0.1 |
| Энергетическая ценность, кДж/ккал | 773 кДж/184 ккал | 7 |
*На порцию готового продукта 300 г (260 мл воды и 40 г сухой каши)
**% от средней суточной потребности (ССП) взрослого человека
(в соответствии с законодательством Евразийского экономического союза).