Овсянка по-новому без сахара Ассорти
Быстров®.Овсянка по-новому. С вишней и семенами льна. С клубникой, персиком и яблоком.
Состав:
Овсянка-по новому. Хлопья овсяные, не требующие варки с клубникой, персиком, яблоком, сменами льна и отрубями.
Состав: хлопья овсяные из цельных злаков (80,3%) (содержат глютен (клейковину)),овсяные отруби (14,9%) (содержат глютен (клейковину)), фрукты сушеные кусочки (клубника (1,1%), персик (0,9%), яблоко (0,2%)) семена льна (2%), соль, натуральные ароматизаторы. Продукт может содержать молоко, орехи, арахис и кунжут. Продукт содержит сахара природного (естественного) происхождения.
Овсянка-по новому. Хлопья овсяные, не требующие варки, с вишней и семенами льна.
Состав: хлопья овсяные из цельных злаков (80,6%) (содержат глютен (клейковину)), овсяные отруби (14,9%) (содержат глютен (клейковину)), семена льна (2%), вишня сушенная кусочки (1,8%), соль, натуральный ароматизатор. Продукт может содержать молоко, орехи, арахис и кунжут. Продукт содержит сахара природного (естественного) происхождения. Продукт может содержать частицы косточек вишни.
Способы приготовления:
Овсянка с йогуртомВысыпать содержимое пакетика в тарелку. Добавить 5-6 ложек столовых ложек йогурта. Тщательно размешать и подождать 5 минут. |
Напиток-«смузи»Высыпать содержимое пакетика в посуду. Добавить небольшой банан (80г), 150 мл воды/молока/растительного напитка. Взбить блендером до однородной массы. |
Пищевая ценность на порцию готовой овсянки с йогуртом 185 г (%ССП* на 185 г)
| с вишней и семенами льна | |
|---|---|
| Белки | 11,8 г (16%) |
| Жиры | 7,3 г (9%) |
| в том числе насыщенные жирные кислоты | 3,4 г (–) |
| Углеводы | 25 г (7%) |
| в том числе сахара | 5,9 г (–) |
| Пищевые волокна | 3,8 г (13%) |
| Натрий | 167 мг (7%) |
| Энергетическая ценность | 925 кДж / 221 ккал (9%) |
| с клубникой, персиком и яблоком | |
|---|---|
| Белки | 11,8 г (16%) |
| Жиры | 7,3 г (9%) |
| в том числе насыщенные жирные кислоты | 3,4 г (–) |
| Углеводы | 25 г (7%) |
| в том числе сахара | 5,9 г (–) |
| Пищевые волокна | 3,8 г (13%) |
| Натрий | 132 мг (6%) |
| Энергетическая ценность | 925 кДж / 221 ккал (9%) |
Пищевая ценность на порцию готового напитка-смузи 265 г (%ССП* на 265 г)
| с вишней и семенами льна | |
|---|---|
| Белки | 5,5 г (7%) |
| Жиры | 2,9 г (3%) |
| в том числе насыщенные жирные кислоты | 0,58 г (–) |
| Углеводы | 37 г (10%) |
| в том числе сахара | 15,8 г (–) |
| Пищевые волокна | 5,2 г (17%) |
| Натрий | 114 мг (5%) |
| Энергетическая ценность | 867 кДж / 207 ккал (8%) |
| с клубникой, персиком и яблоком | |
|---|---|
| Белки | 5,5 г (7%) |
| Жиры | 2,9 г (3%) |
| в том числе насыщенные жирные кислоты | 0,58 г (–) |
| Углеводы | 37 г (10%) |
| в том числе сахара | 15,9 г (–) |
| Пищевые волокна | 5,2 г (17%) |
| Натрий | 78 мг (3%) |
| Энергетическая ценность | 867 кДж / 207 ккал (8%) |
* От средней суточной потребности взрослого человека в соответствии с законодательством ЕАЭС.